Jakie korzyści przynosi pływanie?

Pływanie poprawia naszą kondycję i angażuje całe ciało. Można je praktykować przez cały rok, latem w otoczeniu przyrody a zimą na pływalniach. Dobrze wpływa zarówno na samopoczucie, jak i odchudzanie oraz kondycję fizyczną.  Pływanie – co rozwija...

Co to jest terapia manualna?

Terapia manualna to metoda fizjoterapii wykorzystująca różnorodne techniki, chwyty i pozycje pacjenta. W terapii manualnej wykorzystuje się techniki diagnostyczne i terapeutyczne do wykrywania przyczyn schorzeń kręgosłupa i narządu ruchu oraz opracowywania terapii....